Jeg har brukt LDN i noen måneder nå...Jeg klarer mye mer, men utmattelsen er ikke borte, heller ikke smertene. Jeg er konstant sliten, men tar på meg "my brave face" og står på...Jeg har utfordret meg selv til en 30 dagers treningsutfordring som går på god gammeldags linjegymnastikk på en måte. Jeg trener mage, rumpe og lår. Jeg har lagt om kostholdet og jeg går mer turer. OG jeg drikker mer vann! Jeg er på dag 4. Så jeg har ikke kommet så langt! Vekten min er 75,1 kg. Jeg skal ned 15 kilo! Jeg har klart det før, skal klare det igjen! Jeg savner 60-tallet!
Vi er en gjeng damer som gjør dette sammen, men vi følger alle forskjellige metoder. Jeg studerer litt kosthold og prøver å finne en matvei jeg er komfortabel med. Jeg spiser alt for lite. Likevel legger jeg på meg bare jeg ser bilde av mat!
Prisen man betaler for å være arvelig belastet på mange områder tenker jeg!
Positive saker er at jeg har fått meg en ny hund. Jeg har fått en baby som heter Storm. Han og Floyd pluss Lucifer er lysglimt i hverdagen min:)
Men ellers...
Jeg er så sliten. Jeg er dritt lei! Eneste smertestillende jeg tar er en og annen paracet! Jeg slurver med medisininntak. Jeg glemmer det av...Har bare lyst å sove. Kroppen verker pga treningen...men de sier jo alle at det blir verre før det blir bedre...så da presser jeg meg...
Jeg er så glad vi har fint vær nå og at det er meldt slik resten av uken...er møkk lei regn også...Denne sommeren har ikke vært snill med kroppen...ikke jeg heller!
Jaja...Skal komme med mer konkret forskning og skriverier om fibro etterhvert. Har ikke motivasjonen inne helt...
Ha en strålende mandag og nyt at det er oppstart i skoletid og jobb for dere igjen:)
A
