De 4 R'ene om fibromyalgi...
Videoen er på engelsk, men du kan legge inn teksting i innstillingene dine på Youtube.
Dr Ginerva Liptan beskriver symptomene til Fibromyalgi og hennes tilnærming til behandlingen ved bruk av det hun beskriver som "de 4 R'ene"
1. Rest = hvile!
2. Repair = reparere gjennom diett- riktig kosthold og fordøyelse
3. Rebalance = forminske oppflammingen av betennelsesfølelsene i ledd og muskler og få kontroll på hormonforstyrrelser i kroppen
4. Reduce = forminske smertene og utmattelsen ned medisiner som går direkte på disse problemene mht fibromyalgi etter en nøye kartlegging.
Link til kilden;
http://fibromyalgianewstoday.com
For flere behandlingstips innen Fibromyalgi, søk opp noe så flott som -Frida senteret for fibromyalgi-. Kunstnerinnen Frida Kahlo hadde diagnosen Fibromyalgi og dette er senteret i hennes ære dedikert til behandling og forskning på fibromyalgi.
http://www.fridacenter.com
De er også på Facebook...
https://www.facebook.com/fridacenter/
For flere behandlingstips innen Fibromyalgi, søk opp noe så flott som -Frida senteret for fibromyalgi-. Kunstnerinnen Frida Kahlo hadde diagnosen Fibromyalgi og dette er senteret i hennes ære dedikert til behandling og forskning på fibromyalgi.
Frida Kahlo
http://www.fridacenter.com
De er også på Facebook...
https://www.facebook.com/fridacenter/
Neste innlegg vil omhandle Fibromyalgi og melatonin, pluss mine egne erfaringer om bruk av melatonin.
Aina <3
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar