søndag 22. juli 2018

Framgang og spore...

Veie og måledag...
Har gått inn maaange centimeter i kroppen, men sliter ennå med oppblåsthet...føler meg som en gravid flodhest...har gått ned 7 kilo på 3 uker kun ved kostholdsomlegging...har hatt to tre utskjeielser pga middag hos familie, dugnad osv...spiste f.eks eplekake i går...men så lenge jeg får kompensert med litt bevegelse osv, så går det bra.

Jeg må innrømme at jeg er møkk lei matpåpassing, måling av mat og kropp og svelging av kosttilskudd, men denne gangen kan jeg ikke gi opp...

Jeg SKAL ned over 10 kilo før september...

Ha en fin dag...

Hilsen A.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar